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产妇吃什么有助于邯郸有代孕公司吗顺产?这5中

文章来源:http://www.aijuyou.cn  发布日期:2019-05-08

  很孩子是一件体力活,在生产前需要产妇们补充大量的体力才行。那么孕妇吃什么能有助于顺产呢?

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  半流质软食

  分娩过程中消耗水分较多,通常在第一产程,产妇不需要太用力,可以吃含水分较多的半流质软食,如藕粉、面条、大米粥等。进入第二产程后,多数产妇不愿进食,可以适当喝些果汁或菜汤等。

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  巧克力

  为满足热量的需要,不少孕妈妈提前准备黑巧克力。巧克力含脂肪和糖丰富,产热量高,尤其是那些吃不下食物的孕妈妈提前准备几块。

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  糖水

  进入产程的孕妈咪往往进食少,睡眠差,处于饥饿或半饥饿状态,使机体代谢发生变化,等到进入第二产程,孕妈咪屏气用力,导致剧烈耗能,而红糖主要成分是蔗糖,蔗糖进入体内可快速产生能量,红糖水还可补充体液。

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  高营养和高热量的食物

  这类食品很多,比如鸡蛋、牛奶、蛋糕、鱼虾和大豆制品等。

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  促进分娩的食物

  进入临产阶段以后,在饮食上可以选取一些能促进分娩的食物,这对于促进分娩、缩短产程、减少产痛有积极的作用,这方面的食物有:酸奶、牛奶、蜂蜜、香蕉等。

  最近,有一种胎儿性别预测法在网络上的妈妈圈里大行其道。据说只需要看唐筛报告,就能判断肚子里孩子的性别。那么唐氏筛查结果看男女怎么看?准确度吗?一起来看看吧!

  

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  唐氏筛查结果怎么看生男生女?

  首先看b-HCG的MOM值:

  0.4以下,绝大多数是男孩;

  1.0以上,绝大多数是女孩;

  介于0.4和1.0之间,为临界范围,男女都有可能。

  然后,结合两项数值(b-HCG和AFp)一起看,更为准确:

  b-HCG的MOM值越低(《0.4),AFp的MOM值越高(》1),就越可能是男孩;

  b-HCG的MOM值越高(》0.8),AFp的MOM值越低(《1),就越可能是女孩。

  另外,唐氏儿和唐氏假阳性的血清中,不论男胎女胎,b-HCG值都偏高,AFp值却都偏低。

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  唐氏筛查结果看男女准吗?

  唐氏筛查是根据母体激素水平判断胎盘的功能状态,和判断生男生女并没有关系。

  很多人说可以通过唐氏筛查结果可以看男女只是经验之谈,没有科学依据,只能供参考而已。

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  唐氏筛查什么时候做?

  女性得知自己怀孕后,便需要定期到医院进行产检,不仅要了解准妈妈的身体状况,还能及时得知胎儿的发育情况。

  怀孕十二周需要检查体重、血压、听胎心、子宫大小、抽血验尿,并了解以往病史。待到十三周至十六周左右,进入孕中期,需要进行唐氏综合征筛查。

  如果发现及时,也许可以通过早期干预进行矫正,孩子出生后便能和正常人一样。

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  做唐氏筛查需要空腹吗?

  一般来说,唐氏筛查多采用联合血清学的方法来筛查唐氏综合征。其过程是抽取孕妇的外周血,然后提取其中的血清,在这个过程中,孕妇不必空腹。

  都说生孩子是非常的痛的,那么有什么办法能够缓解分娩的疼痛呢?下面小编带来了8个小妙招下面一起来看一下吧!

  缓解分娩疼痛方法1:呼吸

  把精力放在你的呼吸上,是熬过每次宫缩的好办法。在宫缩开始时深吸一口气,在呼气的同时,放松身体。然后用鼻子吸气,用嘴巴呼气,嘴和两颊的肌肉保持放松。不必太在意你的呼吸有多深,而要保持一个良好的节奏。用鼻子吸气,柔和地用嘴呼出,如此反复。在每阵宫缩开始加剧和逐渐减弱的时候,尽量把精力放在呼吸上。 当宫缩结束后,要放松一下。

  缓解分娩疼痛方法2:热敷

  把一个装有麦麸的布袋用微波炉加热几分钟后放在背部,这的确有助于减轻宫缩引起的分娩疼痛。麦麸袋能保持热度达1小时或更长时间。问问你的助产士在哪里可以买到麦麸袋。

  或者,也可以用装满热水(不是开水)的水瓶代替,用一条毛巾把它仔细裹好,然后放在背部。

  别忘了按摩也能提供热量。找人帮你按摩背部,这能使你背部的皮肤发热,并能刺激你的身体产生天然的止痛物质。

  当宝宝的头部经过产道要出来的时候,可以拿一块柔软温热的绒布敷在你的会阴部(位于阴道后部与直肠之间),这有助于缓解产道被拉伸的感觉。

  缓解分娩疼痛方法3:休息

  在产程的初期,让自己准备好应付疼痛的最好方法就是好好休息,保存体力。躺在床上或椅子上,尽量把自己弄得舒舒服服的。你可以在身体周围塞上枕头和靠垫,喝温暖、香甜的饮料,听听你喜欢的音乐,或者看看电视,要好好休息!如果你没有在产程的早期忙东忙西,把自己弄得精疲力竭,你会发现应付痛苦的宫缩会容易很多。

  缓解分娩疼痛方法4:变换姿势

  如果你不是特别累,在开始出现规律的宫缩感到分娩疼痛时,尽量不要躺在床上。如果你一直躺着,会使你的产程变慢。产程越长,你会越累。保持直立,你可以选择任何让自己觉得最舒服的姿势:你可以站起来,倚着床,或靠着你老公;也可以跪下去,靠着一张椅子的座位上;或者单膝跪着,把另一条腿抬起来,这可以增大骨盆空间,使宝宝更容易生出来;你也可以四肢着地,趴在地上,这样可以缓解背痛。在椅子上坐坐,再起身走走。尽量来回摆动你的臀部,这的确能让宝宝开始移动!

  缓解分娩疼痛方法5:被关爱

  研究结果表明,女人生孩子时,若有一个她亲近的人在旁边安慰和陪伴,会比没有得到这种关爱时生得更快和更容易些。所以要谨慎地选择陪伴你的人— —他应该是不会恐慌的人,相信你能成功顺利分娩的人,能代表你充满自信地与医护人员打交道的人。这个人可以是你的老公,也可以是别人,比如你的姐妹、妈妈或你最好的朋友。如果医院允许,你或许会想选两个陪你的人。

  但要知道,有的医院也产妇吃什么有助于邯郸有代孕公司吗顺产?这5中可能不允许陪产,一些医院因为产房小,而不愿意同时有两个人陪在那里。这事需要同你的医生协商好,在预产期前,把你的决定记在记事簿上。

  缓解分娩疼痛方法6:按摩

  告诉陪产的人,你想按摩哪里。宫缩时,你也许会喜欢按摩后背的底部,或喜欢在宫缩间歇按摩肩部,让你放松。告诉他一定要缓慢地按摩。如果他的按摩太过猛烈,你会感到恐慌,那就不是放松了。他的按压应该稳定有力,以刺激你的体内分泌内啡肽,这种荷尔蒙会让你感觉良好,使按摩真正发挥作用。

  缓解分娩疼痛方法七:水中分娩

  在水里分娩能减轻宫缩带来的痛苦,就如同洗澡有助于减轻胃痛或背痛一样。有两项重要的研究发现,孕妇生产时使用分娩池,能明显减少产程中止痛药物的使用。与产程全在干燥陆地上的妇女相比,在水里待一段时间生孩子的初产妇,要少用很多麻醉镇痛药,更少使用硬膜外麻醉,这对生第二个孩子的产妇而言也是一样的。

  缓解分娩疼痛方法八:专业技巧

  一个和蔼、称职的助产士会不断告诉你分娩中正在发生的事情。若你想采用自然镇痛方法来应付宫缩,她会帮助你;如果你选择硬膜外麻醉,她也应该会支持你。如果你没能与医院分配给你的助产士建立起良好的关系,那就请求产房管理人员或高级助产士给你另派一位。你不会因此得罪谁的,也许你不能与之融洽相处的那个助产士也正觉得你很难对付呢!换个助产士也许是皆大欢喜的事。


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